インナーマッスルの鍛え方　コアトレーニングでダイエット

インナーマッスルを鍛えるためのコアトレーニンググッズ

シェイキング スリマー 究極のながら運動！	シェイプシェイカー ｢振る｣だけで目指すメリハリボディ	乗馬フィットネス 機器ジョーバ 乗るだけで基礎代謝アップ！	ハンドル付 ステッパー 体の核を鍛える最新型

乗馬運動で筋肉を鍛える

ゆめうらら 基礎代謝アップに有効な筋肉トレーニング機器 ■価格：41790円

---

ゆらゆらゆれる所でバランスを取るうちに自然に無理なく筋肉が鍛えられ、基礎代謝がアップします。

今までＴＶを見ていた時間でエクササイズできるから、３日坊主のあなたでも大丈夫！

ロシオシューズで履くだけコアトレーニング

ダイエット&エクササイズシューズ「ロシオ」 メッシュ カカトのない健康靴です。内臓脂肪も効率よく減らします。 ■価格：13440円

---

○このシューズを履くと足裏が前方15度に傾くようになっています。 ○さらに、自然に背筋を伸ばした正しい歩き方、美しい姿勢へと導きます。

自然と背筋を伸ばした正しい姿勢に導き、腰や下肢の普段使われない筋肉までをも刺激します。

履いて歩くだけで効率よく下半身の筋力アップやシェイプアップ、中性脂肪の燃焼など、健康へと導く確かな効果を実感頂けます。

履くだけでよいので、無理なく続けられるはず。

普段使わない大腰筋が鍛えられる。

※効果の程度には個人差があります。あらかじめご了承ください。

着るだけでインナーマッスルを鍛える

スリムメンテナンスガードル 筋肉を育てて補正。下半身にすき間もできる ■価格：8800円

---

パワーベルトが筋肉に沿って配置されており、着るだけで鍛えづらいインナーマッスルを刺激します。

内部からインナーマッスルが形成される事で見た目も理想的なヒップラインに！